היתרונות של עיסוי יומיומי

שפר את זרימת הדם כדי להגביר את החסינות

בגלל הלחץ בעבודה, המצטבר עם השנים, אז ישנן מחלות גוף רבות שעלולות להתרחש.אז עכשיו יש אנשים שעושים עיסויים קבועים.אם אתה מעסה באופן קבוע, מה הנזק לגוף?תסתכל למטה.

האם זה טוב לעשות עיסוי קבוע?עיסוי רגיל יכול לעזור על ידי לחיצה על נקודות דיקור שונות בגוף.לְעַסוֹתהוא סוג של פיזיותרפיה, בעיקר דרך המכניקה, חום ודם וכו', אז לשפר את השרירים שלנו, להאיץ את זרימת הדם בגוף, אבל גם לשפר את תפקוד הקיבה והמעיים

1, לשפר את זרימת הדם:לְעַסוֹתהוא אך ורק באמצעות גירוי מכני, אז לעסות למשך תקופה מסוימת, נרגיש את הגירוי של השרירים, נוצרת כמות מסוימת של חום.מכיוון שהעיסוי נובע מתפקיד הלחץ כך שהכלים הוורידים נתונים ללחיצה מסוימת, ובכך מאיץ את פעימות הלב, אז השרירים יתכווצו בתקופה זו, זרימת הדם תואץ, ובכך יגרום ל- עליית טמפרטורת העור המקומית, עיסוי לטווח ארוך, ואז זרימת הדם תשתפר, אספקת החמצן למוח גם היא מספקת מאוד, כדי לקדם את בריאותנו.

2, לשפר את התפקוד החיסוני: הגוף שלנו במשך זמן רב כדי עיסוי ישפר את חסינות הגוף, ובכך למנוע הרבה מחלות נפוצות.אנו מעסים בתהליך של נקודת עיסוי, נקודה זו תשפר את תפקוד המערכת החיסונית של הגוף, תגרום גם למספר תאי הדם הלבנים לעלות, ותלחץ על כף הרגל שלוש לי, נקודת Chung Quan, תשפר את עמידות מערכת הנשימה למחלות, אז שכיחות הצטננות תפחת מאוד.

3, ויסות אנדוקרינית: בימינו, הרגלי החיים של אנשים נמצאים בתת-בריאות, כך שההפרשה האנדוקרינית בגוף קלה מאוד להפרעה, בשלב זה, אנו לוחצים ומשפשפים את נקודות Fenglong, Sanjiao Yu, Anzhi ונקודות דיקור אחרות. לסייע בטיפול בהשמנת יתר, התקרחות סבוריאה ומחלות אחרות, ולקדם את הגוף להיות בריא יותר.נקודה זו תמריץ הפרשת אסטרוגן בגופן של נשים, ובכך תמנע משקעים של פיגמנטציה ובעל השפעה מסוימת של יופי.

4, לווסת את התנועה הפריסטלטית של מערכת העיכול: בריאות מערכת העיכול חשובה מאוד מכיוון שהיא קובעת את יכולת הגוף לספוג חומרים מזינים.ככל שהפריסטלטיקה של מערכת העיכול תהיה מהירה יותר, כך הפסולת הגוף תיפרק מהר יותר מהגוף, ובכך תמלא תפקיד בניקוי הרעלים.עיסוי הקיבה, הטחול ונקודות המעי הגס יכול לווסת את מהירות תנועת המעיים ובכך לקדם מעיים בריאים.

וויסות מערכת העצבים: מערכת העצבים משפיעה ישירות על ההתרגשות של המוח, לכן עיסוי יכול לווסת את ההתרגשות של מערכת העצבים, נקודות הדיקור הן השמש, אולם החותם וכן הלאה, כך שהמוח נמצא בתוך מצב של עיכוב, כדי למנוע התרגשות מוגזמת, יכול לשפר את איכות השינה.ישנן נקודות דיקור רבות בגוף, כך שאם נעסים אותן באופן קבוע, זה יגרום לגוף להיות בריא יותר.